Film Eno življenje je resnična zgodba o siru Nicholasu “Nickyju” Wintonu, mlademu londonskemu borznemu posredniku, ki ga igra Johnny Flynn, ki je skupaj s Trevorjem Chadwickom (igra ga Alex Sharp) in Doreen Warriner (igra jo Romola Garai) iz Britanskega odbora za begunce v Čehoslovaški v mesecih pred začetkom 2. svetovne vojne pred nacisti rešil 669 otrok. Nicky je obiskal Prago decembra 1938 in odkril, da družine, ki so pobegnile pred nacisti iz Nemčije in Avstrije, živijo v obupnih pogojih praktično brez hrane in strehe nad glavo ter jim grozi nacistična invazija. Takoj se je zavedel, da gre za dirko s časom. Koliko otrok bo lahko rešil s svojimi sodelavci, preden se bodo zaprle meje?
50 let kasneje – leta 1988 Nickyja (igra ga Anthony Hopkins) preganjajo misli o usodi otrok, ki jih ni uspel pripeljati na varno v Anglijo. Obsoja se, da ni naredil več. Šele ko ga v BBC-jevi oddaji v živo To je življenje! presenetijo in mu predstavijo nekatere od preživelih otrok, ki so zdaj odrasli ljudje, začne končno sprejemati občutek krivde in žalost, ki ju je čutil pet desetletij.